스트레스는 일시적으로 혈압을 상승시킵니다.

우리 몸은 스트레스를 받으면 몸안에서 이에 대응하기 위해서 스트레스 호르몬이 피속으로 방출되고

이 호르몬에 의해 심장이 빨리 뛰고 혈관이 수축하면서 혈압이 일시적으로 상승하게 됩니다.

물론 시간이 지나면 다시 혈압은 원래 상태로 돌아 옵니다.

반면 반복적으로 스트레스가 장기적으로 고혈압을 유발하는지는 확실하지 않습니다.

다만 스트레스를 줄이면 혈압을 낮출수는 있습니다.