°øÁö»çÇ×

°øÁö»çÇ×ÆÇ

Á¦¸ñ ´ë»çÁõÈıº °³¼±Çϸé À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§Çè ³·¾ÆÁ®
ÀÛ¼ºÀÏ 2021-05-10 09:17
Á¶È¸¼ö 178

´ë»çÁõÈıº °³¼±Çϸé À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§Çè ³·¾ÆÁ®

»ï¼º¼­¿ï ½Åµ¿¿í¡¤Àü¼ÒÇö-°­ºÏ»ï¼º ÃÖÀοµ ±³¼öÆÀ, Æó°æ¿©¼º 93¸¸¸í ºÐ¼®

 

´ë»çÁõÈıºÀ» °³¼±Çϸé À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

»ï¼º¼­¿ïº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ½Åµ¿¿í ±³¼ö, ±¹Á¦Áø·á¼¾ÅÍ Àü¼ÒÇö ±³¼ö, °­ºÏ»ï¼ºº´¿ø ¼­¿ï°ÇÁø¼¾ÅÍ ÃÖÀοµ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº ¡°´ë»çÁõÈıºÀÌ ÀÖ´Ù°í °ÆÁ¤¸¸ ÇÒ °Ô ¾Æ´Ï¶ó Àû±ØÀûÀ¸·Î ´ëóÇϸé À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í 6ÀÏ ¹àÇû´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº Áö³­ 2009~2010³â, 2011~2012³â °¢ ÇØ´ç³âµµ ±¹°¡°Ç°­°ËÁøÀ» ¹ÞÀº 40¼¼ ÀÌ»ó 74¼¼ ÀÌÇÏ Æó°æ ¿©¼º 93¸¸ 55¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº À̵éÀ» ¸ö »óÅ º¯È­¿¡ ¸ÂÃç Á¤»ó À¯Áö ±×·ì ¹× ´ë»çÁõÈıº ¹ßº´ ±×·ì, ´ë»çÁõÈıº¿¡¼­ Á¤»óÀ¸·Î ÀüȯµÈ ±×·ì, ´ë»çÁõÈıºÀÌ Áö¼ÓµÈ ±×·ì µî 4±×·ìÀ¸·Î ³ª´³´Ù.

Àü(îï) ±â°£ Á¤»óÀ» À¯ÁöÇß´ø ±×·ìÀ» ±âÁØÀ¸·Î À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§Çèµµ¸¦ ºñ±³ÇÑ °á°ú, ´ë»çÁõÈıº À¯Áö ±×·ìÀÌ °¡Àå ³ô¾Ò´Ù.

´ë»çÁõÈıº À¯Áö ±×·ìÀÇ °æ¿ì Á¤»ó À¯Áö ±×·ì¿¡ ºñÇØ À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 18% ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î º¸°íµÆ´Ù. ´ë»çÁõÈıº ÀÚü°¡ À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀÎÀÚ¶ó´Â °Ô ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Áõ¸íµÈ ¼ÀÀÌ´Ù.

À̹ø ¿¬±¸ÀÇ Æ¯Â¡Àº ´ë»çÁõÈıº °³¼±¿¡ µû¶ó À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§Çèµµ°¡ º¯Çß´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ´ë»çÁõÈıº º¯È­ ¿©ºÎ·Î À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§Çèµµ¸¦ Æò°¡ÇÑ °ÍÀº óÀ½ÀÌ´Ù.

¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é óÀ½¿£ Á¤»óÀ̾ú´õ¶óµµ ´ë»çÁõÈıºÀ¸·Î ¹ßº´ÇÑ ±×·ìÀÇ °æ¿ì °è¼Ó Á¤»óÀÎ ±×·ì¿¡ ºñÇØ À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 11% ³ô¾Ò´Ù. ÀÌ´Â ´ë»çÁõÈıºÀÌ »ý±â¸é À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀÌ Æ¯È÷ ÁÖ¸ñÇÑ ºÎºÐÀº ´ë»çÁõÈıºÀÌ ÀÖ´Ù°¡ Á¤»óÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ¿Â ±×·ìÀÌ´Ù. Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´ë»çÁõÈıºÀÌ ÀÖ´Â ±×·ìÀº Á¤»ó ±×·ìº¸´Ù 18% ³ô¾ÒÁö¸¸, ´ë»çÁõÈıºÀÌ °³¼±µÈ ±×·ìÀº À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 5%Á¤µµ ³ôÀº °Í¿¡ ºÒ°úÇß´Ù. ´ë»çÁõÈıº Áö¼Ó ±×·ì°ú ºñ±³ÇÏ¸é »ó´çÇÑ °³¼±È¿°ú¸¦ º¸ÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ °æÇâÀº ´ë»çÁõÈıºÀÇ ¼¼ºÎ ±¸¼º¿¡¼­µµ ¸¶Âù°¡Áö¿´´Ù.

Ç㸮µÑ·¹(85cm ÀÌ»ó), °øº¹Ç÷´ç(100mg/dL ÀÌ»ó), Ç÷¾Ð(¼öÃà±â 130mmHg ÀÌ»ó, À̿ϱâ 85 mmHg ÀÌÇÏ), Áß¼ºÁö¹æ(150mg/dL), HDL(50mg/dL ¹Ì¸¸) µî °¢ Ç׸ñ¸¶´Ù Á¤»ó ¹üÀ§¸¦ ¹þ¾î³ª¸é °¢°¢ À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ƯÈ÷ ÀÌ·¯ÇÑ ´ë»çÁõÈıº ¿äÀÎÀÌ ´Ã¾î³¯ ¶§¸¶´Ù ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ÇÔ²² »ó½ÂÇÏ¿© 5°³ ¸ðµÎ Á¤»ó ¹üÀ§ ¹ÛÀÎ °æ¿ì 43%±îÁö À§Çèµµ°¡ Ä¡¼Ú¾Ò´Ù. ¹Ý´ë·Î ÀÌ·¯ÇÑ À§Çè ¿äÀÎÀÌ Á¤»ó ¼öÄ¡ ¹üÀ§·Î ÀüȯµÆÀ» ¶§´Â À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ´ë»çÁõÈıº ¿äÀÎÀÌ À¯ÁöµÈ ±×·ìº¸´Ù ³·¾ÆÁ³´Ù.

½Åµ¿¿í ±³¼ö´Â ¡°´ë»çÁõÈıºÀ» °³¼±ÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ À¯¹æ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù¡± ¸é¼­ ¡°¸ðµç Ç׸ñÀ» Á¤»óÀ¸·Î µÇµ¹¸®±â ¾î·Æ´õ¶óµµ, ÀÏºÎ¶óµµ ¹Ù²Ù±â À§ÇØ ³ë·ÂÇϸé À¯¹æ¾Ï À§Çèµµ ±×¸¸Å­ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ÀüÇß´Ù.

ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸´Â ±¹Á¦ÇмúÁö Cancers ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.